Ontbijt

Basis recepten, De Ierse keuken, Ontbijt

Ierse porridge

Vandaag weer een Iers recept namelijk een klassieke Ierse porridge.Toen we vorig jaar op vakantie waren in Ierland Dublin kregen we voor ontbijt een heerlijke kom warme porridge.Ik zelf ben echt gek op deze warme havermoutpap en eet deze ook regelmatig voor ontbijt.Je kunt de porridge naar eigen smaak af toppen met vers fruit en […]

Koolhydraatarm, Lunch, Ontbijt

Avocado smoothie

So smooth… Vandaag een heerlijke smoothie waar je maar 4 ingrediĆ«nten voor nodig hebt.Een daarvan is avocado.Het is een heerlijke dikke en romige smoothie die het ook goed doet in een smoothiebowl met gezonde toppings zoals fruit en noten.Natuurlijk kun je hem ook gewoon lekker uit je glas lepelen of dunner maken door extra water […]

Bakken, Koolhydraatarm, Lunch, Nederlandse keuken, Ontbijt, Tussendoortjes

Koolhydraatarme ontbijtkoek

Een heerlijk plakje ontbijtkoek met minder koolhydraten. Als je denkt dat je geen ontbijtkoek meer kunt eten met een koolhydraatarme levensstijl dan klopt dat enigszins.De ontbijtkoek in de supermarkt of van de bakker kun je beter laten liggen.Maar zelf kun je wel een heerlijk kruidige koolhydraatarme ontbijtkoek bakken.De geur allen al van deze ontbijtkoek is […]

Bakken, Koolhydraatarm, Lunch, Ontbijt, Tussendoortjes

Koolhydraatarme pecannoten broodjes

Favoriete zoet snackje Je kent ze vast wel de pecannoten broodjes knapperig bladerdeeg met een zoete vulling van pecannoten.Mierzoet maar zo ontzettend lekker.Ik had laatst mega trek in z’n lekker pecannoten broodje maar helaas niet koolhydraatarm.Ik heb als eens geprobeerd om koolhydraatarm bladerdeeg te maken maar dit is haast onmogelijk.Toch wilde ik een koolhydraatarm pecannoten […]

Borrelhapjes, Koolhydraatarm, Lunch, Ontbijt, Tussendoortjes

Appel, ei salade met walnoten

Familie recept Dit receptje brengt een fijne herinnering naar boven.Het is namelijk een echt familie recept.Deze salade werd bij oma altijd tijdens de barbecue of voor bij de gourmet gemaakt.Op een verjaardag stond deze met regelmaat op tafel.Het recept van deze salade is vrij simpel maar daarom niet minder lekker.Waar het recept precies vandaan komt […]

Koolhydraatarm, Lunch, Ontbijt

Psyllium bolletje met La place kruidenroomkaas en komkommer

Lunch recept Het is alweer even geleden dat ik een lunch recept met jullie gedeeld heb.Gisteren deelde ik al de Kruidenroomkaas van La place met jullie.Met de kruidenroomkaas maakt ik dit heerlijke lunch recept van een zelfgebakken koolhydraatarm psyllium broodje.Door te toevoeging van frisse komkommerlinten wordt het een heerlijk gezond lunch recept. Met een koolhydraatarme […]

Bakken, De Ierse keuken, Engelse keuken, Koolhydraatarm, Lunch, Ontbijt, Tussendoortjes

Koolhydraat arme Scones met chia jam en clotted cream

Scones maar dan koolhydraat arm Yeah! eindelijk na een aantal keer oefenen heb ik voor nu een receptje van koolhydraatarme scones.Omdat ik best perfectionistisch ben weet ik zeker dat er snel nog een andere versie zal komen.Maar ik vond deze al zo erg goed gelukt dat ik besloot om ze toch al te delen. Ze […]