Maand: april 2020

Amerikaans keuken, Diner, Koolhydraatarm

Hamburgerbowl

Genieten van alles van een goede hamburger, maar dan zonder broodje. Heb je mega trek in een heerlijke hamburger maar wil je eigenlijk niet de koolhydraten van het broodje, of een hamburger eten zonder dat alles eruit valt bij de eerste hap i got you!Wat dacht je van deze hamburgerbowl, juicy hamburger, knapperig spek, gebakken […]

Diner, Koolhydraatarm, Lunch, Soepen

Koolhydraatarme champignonsoep

We are the champignons! Paddenstoelen ik vind ze ontzettend lekker door de pasta, door de ragout of een stoofgerecht, en natuurlijk in de soep zoals deze champignonsoep.Deze champignonsoep is koolhydraatarm door het gebruik van slagroom dat geeft hem de romige smaak. Weetjes over de champignon De champignon bevat veel antioxidanten en mineralen.Ook is de champignon […]

Diner, Lunch, Soepen

Tomatenroomsoep met balletjes

Zonder pakjes en zakjes Ik kook het liefst zoveel mogelijk zonder pakjes en zakjes.Niet alleen is de smaak van een vers gemaakt gerecht veel beter, maar je weet ook precies wat erin zit.Gebruik van verse kruiden en verse tomaten doet namelijk zoveel voor de smaakbeleving van een gerecht.Het recept van verse tomatenroomsoep is zo ontzettend […]

Diner, Koolhydraatarm, Lunch

Salade van bloemkool

Gezond en koolhydraatarm Ik zag dat het komende dagen mooi weer wordt en dat betekent dat de barbecue weer aan kan joehooee!Wil je nou tijdens de barbecue een beetje op je koolhydraten letten, vervang dan de aardappelsalade voor deze gezonde en vullende bloemkoolsalade.Bloemkool doet het altijd erg goed als vervanger voor aardappelen. Gezondheidsvoordelen van de […]

Bakken, Koolhydraatarm, Ontbijt, Tussendoortjes, Valentijn

Koolhydraatarme choco mug cake

I make chocolate disappear what’s is your superpower? Vandaag een heerlijk ontbijtje van een koolhydraatarme chocolade mugcake met stukjes pure chocolade yummy in my tummy.Een super snel en heerlijk ontbijtje met weinig koolhydraten.En wie houd er nou niet van chocolade!Ik in ieder geval wel momenteel zit ik weer in een chocolade periode soms heb ik […]