Maand: april 2019

Ontbijt

Gezonde ontbijtglaasjes

Voor een gezonde start van de dag begin je natuurlijk met deze gezellige glaasjes met yoghurt en fruit. Recept voor 2 glaasjes 60 gram havermout 100 gram aardbeien 150 gram bosbessen 400 gram mager yoghurt Bereidingswijze Neem 2 glaasjes doe in elk glaasje 30 gram havermout.Was de aardbeien en verwijder de kroontjes en snijd de […]

Lunch, Ontbijt

Havermout pannenkoeken met chocoladepasta

Gisteren deelde ik het receptje van de havermout pannenkoeken, als het goed is heb je er nog een paar bewaard in de koelkast deze kun je vandaag nog prima mee ontbijten. Recept voor 1 persoon 2 havermout pannenkoeken 2 eetlepels Blue Band 80% minder suiker hazelnootpasta 4 aardbeien optioneel 1 hand dr.oetker decoratie strooisel stars […]

Lunch, Ontbijt

Havermout pannenkoeken

Wow ik heb me deze middag toch heerlijk geluncht.Havermout pannenkoekjes met aardbeien kwark en fruit.En geloof het of niet dit volle bordjes was 8 smartpointsDe smartpoints voor deze pannenkoeken zijn als volgt:Als je 12 pannenkoekjes uit het beslag weet te halen 2 smartpoints per stuk, waarvan 2 voor 4 en 3 voor 6 smartpoints.En ook […]

Ontbijt

Overnight Oats

Een nieuwe favoriet van mij zijn momenteel toch wel ontbijtglazen met yoghurt en fruit of overnight oats en fruit.Zo ook deze topper weer met blauwe bessen en havermout. Recept voor 1 glas 175 gram bosbessen 30 gram havermout 250 gram mager yoghurt 20 gram chiazaad BereidingswijzeDe overnight oats moeten een avond van tevoren gemaakt worden […]

Ontbijt, Toetjes & Taartjes

Lemoncurd Paas toetje

Pasen is het moment voor een lekker ontbijtje of brunch, deze vrolijke Paasglaasjes mogen zeker niet ontbreken op de paastafel.Deze lekker toetjes zijn super fris van smaak en zijn makkelijk en snel klaar.Je hebt maar liefst 4 ingrediënten nodig dus ik zou zeggen ga snel aan de slag. Recept voor 6 tot 8 toetjes 1 […]